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你的铁杆击球飞得很直，但球几乎从不高速地弹离杆面，你也从未体验过触球时的非凡爆裂感。简单的练习让你拥有职业水准的触球并用每支球杆打出更远的码数。

打出持久的挤压

高水平的球员触球时会挤压球——他们利落地捕捉到球、直接用杆面压扁它，你却仅仅是击打它。为什么?因为触球时你将左手腕朝目标方向弯曲，就像要把球挑起来。试试下面的练习，掌握正确的左腕动作，然后开始体验神奇的挤压。

1、用一支中铁杆做常规挥杆。下杆中当杆身与地面平行时，开始逆时针朝目标方向扭转你的左膝。你应该感到有点弓形腿，好像要下蹲一点。

朝目标扭转你 的左腿……朝目标扭转你 的左腿……

2、继续扭转，然后在触球之前让球杆随右手释放。你的左腕会做出反应，在击球的同时朝目标弓起。如果感觉好像球在杆面和草叶之间被夹住，你就做对了。

……然后在触球 之前让球杆随右 手释放，获得挤压 球的感觉……然后在触球 之前让球杆随右 手释放，获得挤压 球的感觉